Hommage aux géants de 36 !

   La dernière manif était belle, grande manif, notre dynamique jeunesse ayant poétisé le parcours par l'écrit et la sculpture sur les artères ternes des défilés habituels, permettant au peloton plus réservé de se réjouir de leur créativité au fur et à mesure de l'avancée de la chenille contestataire, de rire de leur humour, de bicher de leurs bravades (deux exemples parmi tant d'autres : "les amis de monsieur Valls vs les amis de monsieur Coupat" et le fulgurant de sagesse juvénile : "baqueux = petites merdes"). La saison insurrectionnelle n'est évidemment pas close et nous fourbissons nos armes pour la prochaine. Mais il est aussi un autre moyen de continuer le début en la saison qui vient : rendre hommage aux "preneurs d'otages" de 36, utiliser les droits qu'ils ont arrachés par la lutte et le bris de vitre, autrement dit partir en congés payés ! Pour vous aider à soutenir les grèves de toujours en vous distrayant, La Plèbe vous propose ici les fiches techniques de deux activités pour toute la famille à mettre en oeuvre sur la plage : le cerf-volant et la gymnastique.

Le cerf-volant

Les images sont intentionnellement floutées pour la sécurité des activistes photographiés

1- Assemblez votre cerf-volant.

2- Placez votre cerf-volant sur le dos, dans le vent, le nez à l'opposé de vous et déroulez les lignes en marchant directement face au vent.

3- Placez-vous en face de votre cerf-volant, bien détendu. Mettez vos mains au niveau de votre poitrine, les bras semi-fléchis. Conservez les bras bien souples et proches de votre corps. Vous perdrez rapidement le contrôle si vous écartez les mains ou si vous levez les bras au-dessus de votre tête.

4- Tirez délicatement sur les lignes, de manière à relever le nez de l'appareil.

5- En conservant le cerf-volant dans cette position, étendez vos bras devant vous à hauteur des épaules.

6- Rapidement, reculez d'un pas en même temps que vous ramenez vigoureusement vos bras en arrière aussi loin que possible. Votre appareil doit alors quitter le sol.

7- Une fois qu'il est en mouvement, gardez vos mains symétriques et à la même distance de votre poitrine et laissez-le monter droit au dessus de votre tête. Attendez qu'il soit assez haut dans le ciel avant de tenter un virage. Cela vous donnera un temps de réaction plus important que si vous êtes proches du sol.

Giotto.- Le Grand cerf-volant.
Louvre, département des peintres balnéaires.

8- Faites-vous plaisir et criez : "Vive les géants de 36 !"

La gymnastique

Sur la plage, on peut commencer par la montée debout par le côté :

1- Le porté place un pied sur la cuisse horizontale du porteur (figure 1).

2- Celui-ci tire vers lui le porté qui met un pied sur son épaule (figure 2).

3- Le porteur tire le porté vers l'avant ; avec ses mains, il bloque les jambes du porté par derrière les genoux (figure 3).

4- Lâcher les jambes quand on sent le porté bien en équilibre.

Ou alors la montée debout arrière :

1- le porteur en station avant, jambe arrière pliée.

2- Le porté saisit par derrière les mains du porteur et pose un pied sur sa jambe arrière, au niveau du mollet sous le genou (figure ci-dessous).

3- Le porteur tire vers l'avant le porté qui pose d'abord un genou, puis un pied sur son épaule (figure ci-dessous).

4- Avec ses mains, il bloque les jambes du porté par derrière les genoux (figure ci-dessous).

5- Lâcher les jambes quand on sent le porté bien en équilibre.

Montée debout des Frères Nicomède, Ombrie ou Latium, deuxième quart du XIIIe siècle
Louvre, département des arts du cirque français et nord-européens 12ème-16ème siècle.

6- Faites-vous plaisir et criez : "Vive les géants de 36 ! Et leurs enfants de 2016 !"